Toz mayayı süte veya çeşitli şekillerde karıştırarak karıştırarak saçlarımıza sürüldüğü yaygın olarak biliniyordu . Ancak uzmanlar saç dökülmesi ve tırnak problemleri yaşayanlar için haftada bir kere süte toz mayayı karıştırarak içmenizi öneriyor. Evet yanlış duymadınız süte karıştırıp içiyorsunuz .Bu sayede vucudun B vitami ihtiyacı yüksek ölçüde karşılanıyor. Ayrıca Maya yüzde 50 oranında protein, , demir, krom, magnezyum, fosfor, çinko ve selenyum gibi mineraller içeriyor.
Kullanımı
- Bir çay bardağı süte 1 çay kaşığı kuru mayayı karıştırıp haftada 1 kere içiyorsunuz.
Bu formulü uygulayarak saç ve tırnak problemlerinizden kurtulabilirsiniz.
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Bu yorum yazar tarafından silindi.
YanıtlaSil