30 Nisan 2009 Perşembe

Haftada 1 Kez Kuru Maya İçmek Saçları Ve Tırnakları Güçlendiriyor

Toz mayayı süte veya çeşitli şekillerde karıştırarak karıştırarak saçlarımıza sürüldüğü yaygın olarak biliniyordu . Ancak uzmanlar saç dökülmesi ve tırnak problemleri yaşayanlar için haftada bir kere süte toz mayayı karıştırarak içmenizi öneriyor. Evet yanlış duymadınız süte karıştırıp içiyorsunuz .Bu sayede vucudun B vitami ihtiyacı yüksek ölçüde karşılanıyor. Ayrıca Maya yüzde 50 oranında protein, , demir, krom, magnezyum, fosfor, çinko ve selenyum gibi mineraller içeriyor.



Kullanımı


- Bir çay bardağı süte 1 çay kaşığı kuru mayayı karıştırıp haftada 1 kere içiyorsunuz.

Bu formulü uygulayarak saç ve tırnak problemlerinizden kurtulabilirsiniz.

Saç Dökülmesi Ve Mastürbasyon İlişkisi

Son günlerde, mastürbasyon yapmak saç döker mi? DHT i artırır mı? gibi sorular artmaya başladı... Merak edenler için bu yazıyı hazırlamaya karar verdim. Şimdi adım adım düşünelim.

Bildiğimiz üzere DHT nin artması saç dökülmesine neden oluyor. Peki ya sık mastürbasyon DHT yi artırır mı?

Uzmanların büyük bir kısmı Mastürbasyonun DHT yi artırmadığını veya saç dökülmesini etkileyecek şekilde DHT seviyesini değiştirmeyeceğini söylüyor. Ancak az da olsa tersini iddia edenler de var. Tersini iddia eden araştırmacılar DHT seviyesi ile mastürbasyon arasında yüksek bir ilişiki olduğunu ve sık mastürbasyonun saç dökülmesini ve DHT seviyesini artırdığını söylüyorlar.

Mastürbasyon DHT yi hiç artırmadığı varsaysakartırmasa bile, aşırı yapıldığı zaman vucudumuzu zayıflattığı, direncimizi düşürdüğü de bir gerçek.

Burdan yola çıkarsak mastürbasyon direk olarak saçlarımızı dökmese de aşırıya kaçıldığı taktirde hayat kalitemizi düşürüyor stressi artırıyor, yani saç dökülmesine neden olan stress, düzensiz yaşam gibi etkenleri tetikliyor.

Sonuç olarak..... dolaylı da olsa saç dökülmesinde etkisi olabilir. Bu yüzden herşey gibi mastürbasyondada aşırıya kaçmamalıyız.

Saçların Hızlı Uzaması İçin Bitkisel Formüller

Saçlarınızın uzaması vucunuzun özellikleriyle yakından ilgilidir. Belli bir noktadan sonra saç uzaması yavaşlar.

Kısa zamanda saç nasıl çabuk uzar diye merak ediyorsanız sabır ve iyi bakımın saçın uzamasında en önemli etken olduğunu unutmamanız gerekir.

Kırık uçların temizlenmesi çok önemlidir. Doğru şampuan, saç kremi ve şekillendirme ürünleri kullanarak kırık uçların önüne geçmelisiniz.

Saç nasıl çabuk uzar; Dengeli beslenmeli ve sağlıklı uzun saç için gereken vitaminleri beslenmenize eklemelisiniz. Unutmayın, saçlarınız doğal tellere sahiptir ve bunlar sağlığınızın ve iyi olmanızın yansımasıdır. Eğer vücudunuza iyi bakmazsanız, saçlarınız istediğiniz gibi görünmeyecektir. Vücudunuza iyi bakmalı, bir saç bakım programı uygulamalı ve beslenmenize vitamin katkısı sağlamalısınız. Biraz dikkat ve bakımla saçlarınızın harika bir görünüme kavuştuğunu göreceksiniz.

Uzun saç düşmanları; kırılma, uçuşma ve kırık uçlardır. Uyandığınız andan itibaren, uyanıkken ve hatta uyurken saçlarınızın kırılmasına yol açan bir çok etken vardır. En çok görülenler yanlış fırçalama ve yıkama, uçlarını gereken sıklıkta kısaltmamaktır. Saç şekillendirme, yanlış beslenme ve huzursuz uyumak da saçta kırılmaya neden olabilir. İnsanların, saçlarına iyi geleceğini düşündükleri şeyler saçlara zarar verebilir. İyi bakım; basit, ancak doğru bakım ürünleri uzun, güzel ve sağlıklı bir saç a kavuşmanızı sağlar.

Saç nasıl çabuk uzar. Saçın uzaması için ne yapabiliriz...

Saçın hızlı uzaması için gerekli malzemelerimiz;

Yoğurt
Yumurta
Limon suyu
Kına

Kına, yumurta, yoğurt, ve limon suyuyla yoğun bir hamur hazırlayın.

Hazırladığınız bu hamuru tüm saçınıza ve saç derinize masaj yaparak sürün.

Bir saat sonra şampuanlayın.

Bu işlem aynı zamanda saç dökülmesi propleminede iyi gelecektir.

Saçın hızlı uzaması için başka bir uygulama;


1 yemek kaşığı çörek otu ve susam otu
1 yumurta sarısı

1 yemek kaşığı çörek otu ve susam otunu, 1 yumurta sarısı ile iyicene karıştırıp saçınıza masaj yaparak sürün ve 15 dakika kadar bekletin. Sonra saçlarınızı ılık su ile güzelce durulayın. Saçın hızlı uzaması için bu kürü, haftada 1 kez uygulayabilirsiniz


SAÇLARI UZATMAK İÇİN KERATİNLİ KAYNAK YÖNTEMİ
Keratin nedir?

Keratin madde olarak insan bünyesinde de bulunan (tırnak, saç v.b.) protein ağırlıklı bir maddedir. Aynı zamanda keratin içeren cilt bakım ürünleri de vardır.

Keratinli kaynak nedir?

Teknolojik olarak bir ekleme ve birleştirme yöntemidir. Saçları uzatmak ve yoğunlaştırmak için etkili bir çözümdür. Bununla birlikte kaynak yöntemiyle gölge, röfle, balyaj yapılabileceği gibi farklı aksesuarlarla saçlara çok farklı modeller verilebilir.

Keratin saça zarar veriyor mu?

İnsan bünyesinde zaten bulunan bir maddenin saça zarar vermesi söz konusu olamaz. Saça takılması ve sökülmesi teknik araçlarla yapıldığı için oldukça hijyeniktir.

Silikonlu kaynakla arasındaki fark nedir?

Silikon bilindiği gibi bir yapı malzemesidir. İçeriğinde bulunan kimyasall ar elbette ki saça zarar verecektir. Özellikle silikonun saçtan sökülme aşamasında daha da ciddi riskler vardır. Çünkü silikonun saçtan temizlenmesi için yine tiner gibi kimyasal ürünler kullanılır. Bu işlem hem acı verir, hem de saçlarda yüzde 20-30 oranında kopmalar meydana gelir. Bazen de saçları kesmek gerekebilir. Silikon, sıcaktan çabuk etkilenir. Saçlara fön çekme işlemini neredeyse imkansız hale getirir. Sıcak suyla duş alındığında hatta güneşlenirken bile erime yaparak diğer saçlara yapışma yapar. Kısacası silikon kaynak için üretilmiş bir madde değildir. Ve insan bünyesine uygulama yapılması doğru değildir.

Nasıl uygulanıyor ve uygulama süresi nedir?

Tamamen hijyenik bir ortamda makine yardımı ile en son teknoloji kullanılarak uygulanılıyor. Isı verilen keratin maddesi kişinin kendi saçıyla ilave edilecek saçı birleştiriyor. Uygulanacak saçın yoğunluğu ve uzunluğuna göre 1-4 saat arasında işlem sonuçlanır.

Keratinli kaynağın kullanım süresi ne kadardır? Bu süre sonunda nasıl çıkarılıyor?

Kullanım süresi farklı markalar için 4-8 aydır. Eklenen saç çıkarılmak istendiğinde, özel çözücü solüsyon sayesinde keratin un gibi dağılarak ilave saçın düşmesini sağlıyor. Bu işlem saça kesinlikle zarar vermiyor.

Kendi saçımıza yaptırdığımız boya, röfle, fön, maşa gibi işlemleri kaynaktan sonra da yapabiliyor muyuz?

Kendi saçınıza yaptırdığınız her işlemi keratinli kaynak uygulanmış saçınıza da yaptırabiliyorsunuz. Çünkü eklenen saç kendi saçınızla bir bütün oluyor. Bu yüzden kuaförün yapmak istediği bütün işlemlere olanak sağlıyor.

Keratinli kaynak uygulanmış saç, dışarıdan bakıldığında fark ediliyor mu?

Keratinli kaynakta birleşme noktaları çok incedir. Aynı zamanda eklenecek saçla keratin aynı renkte olduğu için saç uzadığında bile fark etmek oldukça zordur. Teknik kurallar uygulandığı taktirde saçınızın kaynak olduğunu kimse anlayamaz

Dış etkenlerden etkileniyor mu?

Yaşantınızda değişen hiçbir şey olmuyor. Deniz, havuz, sauna kesinlikle keratinleri etkilemiyor. Spor aktivitelerinizi rahatlıkla yapabiliyorsunuz.

Nelere dikkat edilmesi gerekiyor?

Kullanım süresini uzatmak için birkaç basit kuralı uygulamak yeterli olacaktır:

- Keratin bağlantı noktalarına, saç kremi kremli şampuan ve alkol içeren maddeler temas ettirilmemelidir.

- Her uzun saçta olduğu gibi, yatarken, denize ve havuza girerken arkadan basit bir tokayla toplanmalıdır.

- Tepeden uçlara doğru fırçayla taranmalıdır.

- Uzun süre fönsüz kalmamalıdır.




22 Nisan 2009 Çarşamba

Ender Saraçtan Saçlarınız İçin Tavsiyeler


Dr Ender Saraç Dökülen, Yıpranmış, Kırılmış saçlar İçin Tavsiyelerde Bulundu

Malzemeler:

  • 1/2 tatlı kaşığı susam yağı
  • 1/2 tatlı kaşığı tatlı badem yağı
  • 1/2 tatlı kaşığı hint yağı
  • 2 ampul E vitamini
  • 2 Ampul bepanthene ampul

Hazırlanışı: Malzemelerin tamamını cam veya porselen bir kapta karıştırın. Eğer saçlarınız çok uzun ise malzeme ölçülerini iki katına çıkarabilirsiniz.

Kullanım Şekli: Elde edilen solüsyonu avuç içleri ile saç diplerine masaj yaparak yedirin. Aşırı bastırmamaya özen gösterin. Ardından ılık veya sıcak bir havlu ile sarın .1-2 saat bekledikten sonra yumuşak bir şampuanla bir sefer yıkayın. Eğer saçlarınız çok dökülüyor ise haftada 2-3 kez, az dökülüyorsa bir kez uygulayabilirsiniz.


Dr. Engin Saraç ...

Kuru Saç Bakımı

Saçların kuru olması genellikle genetik bir durumdur. Ancak saçların kurumasına neden olan dış etkiler de mevcuttur. Bunlar saçı sıcak kurutma, perma, saç boyama veya uzun süre güneşte kalma olabilir. Saçınızın beslenmesini ve bu yıpranmalardan en az şekilde etkilenmeyi istiyorsanız, yapabileceğiniz bazı saç uygulamaları var.

1 ) Öncelikle şampuanınızı saç tipinize uygun olarak seçin.

2 ) Saçınız çok fazla yıpranıyorsa, saçlarınızı şampuanla yıkamadan önce besleyici saç ürünleri kullanın. Uyguladığınız besleyici ürünün kutusu üzerindeki talimatlara mutlaka uyun. Bu talimatlar, uzun denemeler sonucunda, sizin için en iyisi olacak şekilde oluşturulmaya çalışılıyor.

3 ) Şampuanla saçınızı yıkadıktan sonra mutlaka saç kremi kullanın. Saçınızı daha güçlü kılacaktır.

4 ) Haftanın bir gününü belirleyin ve her hafta o gün saçınıza saç maskesi uygulaması yapın. Besleyici bir saç maskesi saçınızla ilgili bir çok soruna yardımcı olacaktır.

5 ) Saç yıkama işlemi sırasında ılık su tercih edin. Saçı sıcak veya soğuk su ile yıkamak, hem saçınıza hem saç derinize zarar verir.

6 ) Saçınızın sıcaklığı da önemli bir unsur. Saçınızı ısınmaktan koruyun. Saç kurutma makinenizi sıcak modda kullanmayın. Havlu ile kurularken de çok sert ve hızlı bir şekilde kurutma işlemi yapmayın. Yaz aylarında, saçınızı güneşten koruyun.

7 ) Saçınızda fırça kullanırken yumuşak hareketler yapın. Kuru saçlar sert fırça darbeleriyle hemen kırılabilirler. Saçınızı fırçalarken, yumuşak taranmasını sağlayacak saç bakım ürünleri kullanabilirsiniz.

8 ) Saç kırıklarınızı düzenli olarak aldırmaya dikkat edin.

Yağlı Saçlar İçin Pratik Öneriler

Yağlı saçlarınızdan sıkıldınız mı? Sürekli saçınızı yıkamak zorunmadı kalıyorsuz. Saçlarınız kirli mi görünüyor? Hiç dert etmeyin aşağıda ki pratik tariflerle yağlı saçlardan kurtulmak artık mümkün. İşte tarifler..

Yağlı bir saç için en etkili bakım ürünü elma sirkesidir. Saçlarınızı yıkadıktan sonra son durulama suyunuza bir çay bardağı kadar elma sirkesi karıştırırsanız saçlarınızın daha parlak ve daha az yağlanan bir yapıya kavustuğunu göreceksiniz.

Saçlarınız için ikinci önerim ise kremsiz bir şampuan tercih etmeniz ve gün içerisinde saçlarınıza dokunmamanız.

Bir diğer öneri ise Limon durulaması; yağlı saçlar için 1 limonun ince rendelenmişkabuğu ve 1 tatlı kaşığı dolusu incekıyılmış ıhlamur, yarım litre soğuk suya eklenir ve kaynama derecesine kadar ısıtıldıktan sonra 10dakika demlenmeye bırakılır ve süzülür. 8 limonun suyu ile birlikte, hepsi bir şişeye veya kavanoza aktarılır ve çalkalanarak 2 gün bekletilir. Saçlar yıkandıktan sonra, 1 litreılık durulama suyuna, şişedeki sıvının 1/8bölümü eklenir ve durulama yapılır.

21 Nisan 2009 Salı

Toz Maya İle Saç Dökülmesini Engelleyebilirsiniz


Maya özellikle stresli dönemlerde saçların dökülmesini önleyip sağlıklı uzamasını sağlıyor. İçeriğindeki B5 vitamini, saç sağlığı için çok önemli olan keratin oluşumunu uyarıyor. Keratin, saçların dökülmesini önleyip daha hacimli ve gür görünmesini sağlıyor.


Kullanımı

4 çorba kaşığı toz mayayı 1 bardak ılık suda eritin. Saç diplerine früksiyon yaparak yedirin. Birkaç dakika bekledikten sonra bol suyla durulayın.